Feel your Roots

Grondingsmeditatie:

Ga van ruis, onrust en overprikkeling naar rust, balans en voelen wat je lijf je wil vertellen.

 

Beschikbaar voor kinderen en volwassenen of in een voordelige bundel.

 

 

Als HSP'er weet je hoe het voelt om gevangen te zitten in je hoofd

 Gedachten die maar doorgaan. Prikkels die zich opstapelen. Emoties van anderen die je meedraagt alsof ze van jou zijn. Je lijf is er wel – maar het contact is er niet. Je wil loslaten. Je wil gronden. Maar hoe? 

Je kind wordt alleen maar drukker, gaat harder praten, ruzie zoeken en alles lijkt mis te gaan.

Wat als er een manier was om in enkele minuten terug te komen in je lijf?

Niet met een ingewikkelde techniek. Niet met jarenlange therapie. Maar met je eigen adem, je eigen stem – en begeleiding die je lijf begrijpt. Voetjes op de vloer is een grondende audio die jou of jouw kind zacht maar krachtig terugbrengt naar het hier en nu. Alles wat niet van jou is, mag gaan. Wat overblijft ben jij.

Ja, ik wil dit

Voor kinderen

€ 33,33
  • Rustige avonden, blij kind
  • In 10 minuten effectief
  • Veilig én bewezen
Ik start de reis van mijn kind

Bundel

€66
€ 57,-
  • Eén aankoop
  • Rust in het hele gezin
  • Minder conflict, meer verbinding
Ik kies voor familie rust
(Bespaar €9,66)
Populair

Voor volwassenen

€ 33,33
  • Stop piekeren, start voelen
  • Bewust herinneren
  • Spanning weg, nu
Ik gun mezelf deze diepe ontspanning

Wat andere mensen zeggen

Tessa
Een hele fijne audio om naar te luisteren.
Daniëlle
G. vraagt meerdere keren per week of we de oefening van Jorieke nog even zullen doen.
Linda
Wij maken er echt even een momentje van verbinding van door de oefening samen te doen.
Ik begin vandaag

Veel gestelde vragen

Je ontvangt een link naar de audio gelijk in je mailbox. Je kunt er middels een uniek wachtwoord gebruik van maken.

Vanaf een jaar of 2 kunnen de kinderen samen met de ouders al op een speelse manier deze audio volgen.

Is jouw kindje jonger? Geen probleem. Neem je kleintje lekker op schoot en laat het onderbewuste zijn werk doen.

Nee, je kunt direct gebruik maken van de audio. Je hebt 12 maanden de tijd om er steeds opnieuw van te genieten.

Deze audio is ontwikkeld op basis van bewezen methoden. Honderden mensen ervoeren effect – maar ieder lijf is anders.

Ieder lijf reageert anders, en dat is precies waarom deze audio zo zorgvuldig is opgebouwd. De methode is gebaseerd op bewezen technieken uit de lichaamsgerichte therapie. De meeste mensen voelen al na de eerste keer een verschil – soms subtiel, soms direct. Wat ik wel kan beloven: je lichaam weet wat het nodig heeft. Deze audio helpt het daar naartoe.